Wie #jungbleiben ganz einfach ist

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Eine 40-Stunden-Woche, Deadlines, die Afterwork-Party – wir haben immer viel zu tun, wollen überall und immer dabei sein. Das kann einen schon mal auspowern und der sonst so guten Ausstrahlung schaden. Wir haben uns diesmal die Frage gestellt: Wie hält man sich eigentlich jung und wie sieht man zudem auch so aus?

 

 
Wasser, Wasser, Wasser

Feuchtigkeit von innen wie von außen, lautet die Zauberformel. Viel Wasser trinken ist die Basis für schöne Haut und einen gesunden Körper. Wir hören es immer wieder, vergessen aber dennoch genug Wasser zu trinken. 2 Liter am Tag sind dabei das Minimum – im Sommer sogar mehr, da man durch Schwitzen sehr viel Flüssigkeit verliert. Unser Tipp: Immer eine Flasche Vöslauer Mineralwasser griffbereit haben. 😉

Doch weil Schönheit nicht nur von innen kommt, sollte auch eine leichte, feuchtigkeitsspende Tagespflege, die genau auf das Bedürfnis der Haut abgestimmt ist, nicht fehlen.

Nicht nur am Morgen muss man sich um seine Haut kümmern, sondern auch abends.

In unserem stressigen Alltag vergessen wir oft unserem Körper und unserer Haut genug Auszeit und Schlaf zu gönnen. Denn der sogenannte Schönheitsschlaf verrät: Wer viel schläft, fühlt sich nicht nur frischer, sondern sieht auch so aus. Während wir schlafen, hört unsere Haut nicht auf zu arbeiten – im Gegenteil, in der Nacht regeneriert sie sich und baut neue Zellen auf. Das bedeutet: Im Schlaf braucht unsere Haut besonders intensive Energie- und Feuchtigkeitszufuhr, da sie dann besonders gut Nährstoffe aufnehmen kann.

Also immer brav abschminken und die Haut von Talg sowie Schmutz befreien, damit diese sich nicht festsetzen und es zu Unreinheiten, sowie einen fahlen Teint kommt. Nicht zuletzt, damit die Haut amten kann und die Nährstoffe einer Nachtpflege gut aufnehmen kann. Ja – das ist alles manchmal mühsam, denn man will sich am liebsten direkt ins Bett kuscheln, aber die Haut wird uns für die 5-Minuten extra Pflegezeit am Abend dankbar sein. Ihr werdet sehen 😉

#jungbleiben – lautet das Motto

Eine frische Ausstrahlung ist ein Zeichen eines gesunden Lebensstils. Wer sich gesund, jung und fit fühlt, strahlt das auch aus. Dabei spielt eine gesunde Ernährung, Sport und viel Wasser trinken ebenfalls eine große Rolle. Also immer schön aktiv bleiben, denn aktiv sein, heißt #jungbleiben!

Unsere persönlichen Wunderwaffen zum #jungbleiben auf einen Blick:

 

• Natürliches, reines und ausgewogen mineralisiertes Vöslauer Mineralwasser.
• Feuchtigkeitspflege Aquasource Everplump von BIOTHERM mit Blue Hyaluron™, einem natürlichen, aufpolsternden Hyaluronsäure-Booster. Die Haut ist ideal mit Feuchtigkeit versorgt, frisch, gestärkt und unglaublich glatt.
• Aquasource Everplump Night füllt die Feuchtigkeitsdepots der Haut über Nacht auf und sorgt für aufgepolsterte Haut am Morgen. Kultivierte Mikroalgen produzieren ein exklusives Extrakt, welches die Regenerationsprozesse optimiert.
• Biotherm Aquasource Plump & Glow zaubert geschmeidige und vollere Lippen.

 

Gewinnspielfrage:

Verrate uns im Kommentarfeld, was DEIN Geheimnis für einen strahlend, jungen Teint ist und gewinne eines von drei #jungbleiben-Packages – bestehend aus der Biotherm Aquasource Everplump, der Biotherm Aquasource Everplump Night, dem Biotherm Aquarsource Plump & Glow & einem Vöslauer Mineralwasser.

 

Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Gewinne können nicht in bar abgelöst werden.